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下面附上一則新聞讓大家了解時事
驚！手搖飲含糖量嚇人 「這款」糖度王喝1杯就超標
台灣人瘋手搖飲，但在暢飲之餘，當心熱量和糖度爆表！根據董氏基金會今(3日)針對22個連鎖手搖省錢達人熱銷商品杯品牌的調查結果顯示，不少業者的標示並未包含配料，讓消費者根本不了解自己究竟喝了多少糖和熱量，且看似養生的「蜂蜜檸檬蘆薈」添加的含糖量竟高居第一，每500毫升含86公克糖，而熱量最高的則是添加紅豆、珍珠的「相思逗珍奶」，一杯500毫升就有504.6大卡。
根據NOWnews今日新聞報導，衛福部國民健康署飲食指標手冊建議，每日飲食中「添加糖」攝取量，不宜超過總熱量的10%，如果每天攝取2000大卡總熱量，添加糖量不宜超過200大卡，大約是50公克的糖，因此喝1杯手搖飲，可能就會超過糖攝取量建議值上限。
董氏基金會於今年1至3月期間，以大台北地區22個常見連鎖手搖杯品牌共55間販售店面為對象，調查169款品項，結果顯示，含糖量居冠的蜂蜜檸檬蘆薈，每500毫升就含86克的糖，第二名則是黑糖烏梅檸檬蜜80公克，位居第三的洛神冰茶有63.7公克。
而針對熱量的調查結果顯示，熱量最高的是相思逗珍奶，1杯500毫升共504.6大卡，紫米奶茶則居次有454.8大卡，第三名是熊貓珍珠奶茶有433.1大卡。對此，董氏基金會營養師尤宣文說明，熱量較高的飲品都有「添加配料」的共通點，像是相思逗珍奶1杯500毫升的熱量，已超過成年男性每日總熱量2000大卡的4分之1，需要慢跑1小時才能將熱量全部消耗。
董氏基金會食品營養中心組長潘紀綸指出，手搖飲含糖量與熱量高，業者標示的內容卻有許多問題，即使有些業者已標示，但由於「配料」未納入標示內容，以至於實際含糖量與熱量與標示相差甚多，甚至相差近7倍左右。
華南少棒／U12中華隊名單 郭勇志、許閔嵐之子入列 | 棒協賽事特報 | 運動 | 聯合新聞網
華南金控盃全國少棒錦標賽落幕，U12世界盃中華隊18人名單也全數出爐，前職棒球員郭勇志和許閔嵐的兒子都榜送禮最新出版上有名，奪下冠軍的桃園市則有最多的五名省荷包百貨優惠球員入選。 聯合報系資料照 分享 網路購物限時商品 facebook 華南金控盃全國少棒錦標賽落幕，U12世界盃中華隊18人名單也全數出爐，前職棒球員郭勇志和許閔嵐的兒子都榜上有名，奪下冠軍的桃園市則有最多的五名球員入選。. } }); } 台中市代表隊的郭勇志之子郭宸安，和高雄市代表隊的許閔嵐（現改名許駿昇）之子許子承都成功披上中華隊戰袍，冠軍隊伍桃園市以MVP黃天賜為首，率領隊友蔡韋辰、吳菖育、張耀允和吳翊睿一同當國手。亞軍台中市隊有四人入選，除了郭宸安外，還有捕手江庭毅、投手林丞宥和陳楷升。以7成50打擊率拿下這屆賽會打擊獎的南投縣開路先鋒卡里路‧曼格格沒有意外前進中華隊，同隊奪得投手獎的蔡仲男也和捕周年慶折價卷手搭檔全叡一起獲提名。其他中華隊國手還包含高雄市朱育明、新北市的江宗駿和余硯誠，以及台東縣王佑恩、新竹縣葉弘仁。教練團由率隊拿到冠軍的桃園市為班底，總教練交給李國強出任，另外兩名教練為唐安和烏瑪斯‧索克魯曼。U12世界盃棒球賽將在七月26日起於台南舉行，地主中華隊被分進A組，和日本、古巴、捷克、南非及斐濟同組，分組前三名可晉級複賽，我國前三屆都輸給美國隊居亞軍。
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